Неприхотливое и всем знакомое деревце, жгуче-красные плоды которого неизменно оживляют унылые картины осенней природы в любом из городов средней полосы России - это, конечно, рябина красная или обыкновенная. Для рецептов народной медицины чаще всего используются как раз созревшие ягодки, реже - цвет. Собирают плоды после того, как ударят первые осенние заморозки, ведь тогда рябина уже не так горчит и вяжет.

Ценность рябиновых плодов - в первую очередь в большом количестве витаминов (главные из которых - витамин С, Р и каротин). Кроме того, ягоды богаты органическими кислотами, флавоноидами и дубильными веществами. Благодаря такому составу, сушеная рябина - отличное средство для борьбы с зимне-весенними авитаминозами, малокровием и снижением иммунитета. Отвар и настой на основе рябины также отличает легкое слабительное, мочегонное и кровоостанавливающее свойства. Нередко настои рябины рекомендуют при гастритах и пониженной кислотности.

Название на латыни: Sórbus aucupária.

Синонимы: рябинка, яробина, горобина, скорушина, смердяк, рябина обыкновенная, грабина, рабина, вогреб, огряба, ареба, рябчик, скоруха, скорушина, чуб, юдина, берек, богорошник, виспина, вогроб, вонега, вонига, вораб, вораба, воробиха, воряска, гороб, горошник, ограба, ораба, оребина, ориб, рябка, юда, юдик, яжебина, ярабина.

Показания к применению:

Анемия
Снижение иммунитета
Гипертония
Атеросклероз
Подагра
Ревматизм
Геморрой

Способ применения:

Водный настой: 1 чайную ложку высушенных плодов залить стаканом кипятка и настоять в течение часа-двух. Можно добавить по вкусу подсластитель. Пить по полстакана 3-4 раза в день.

Противопоказания: беременность, лактация, индивидуальная непереносимость, повышенная свертываемость крови, повышенная кислотность желудочного сока, пониженное давление. Не является лекарственным средством. Перед употреблением необходимо проконсультироваться со специалистом.