Это растение очень часто путают с крапивой. Внешне они похожи. Правда, у зюзника в основаниях листьев белые, похожие на колокольчики, цветочки, встречается он, преимущественно, во влажных местах или у водоемов, и по лекарственным свойствам зюзник уверенно лидирует. Его рекомендуют при нарушениях работы щитовидной железы, сбоях в ритме сердцебиения, болях в желудке, бессоннице, повышенной возбудимости, неврозах и головных болях.

Всеми этими свойствами зюзник обладает благодаря веществам в его составе. Это сердечные гликозиды, дубильные вещества, обладающие вяжущим вкусом, смолы, эфирные масла, аскорбиновая кислота, фтор, каратин и антиоксиданты. В основном, препараты из зюзника тормозят транспортировку йода в щитовидной железе и синтез токсичных веществ. В результате, биение сердца замедляется и нормализуется, боли уходят, исчезает чувство возбуждения. При регулярном применении нормализуется сон и повышается работоспособность.

Сырьем для препаратов является вся трава зюзника. Его заготавливают все лето во время цветения. Для сборщиков, главное, не перепутать зюзник "европейский" с зюзником "высоким". "Высокий не обладает лекарственными свойствами. Он в отличие от "европейского" больше метра в высоту, и его листочки более рваные.

Зюзник используют при следующих недугах:

• Невроз
• Сердечная недостаточность
• Головная боль
• Истерия

Способы применения зюзника:

Общий настой: Одну столовую ложку сухой измельченной травы заваривают в 0,5 л копятка и настаивают 2 часа. Готовый настой пьют 3-4 раза в день по пол стакана перед едой в течение месяца.

Настойка на спирту: 100 гр. сухой измельченной травы зюзника залит 1 л 40% спирта. Настоять две недели в сухом темном месте. Дальше процедить и готовую настойку употреблять по 20-30 капель перед едой 3 раза в день. Настойку можно разбавить стаканом воды. Сайты с народными рецептами, также, советуют употреблять настойку с сахаром, для полного усвоения лекарственных веществ зюзника.

Противопоказания: Не стоит принимать зюзник детям до 16 лет, беременным, больным гипотонией и при диффузном зобе. Случаев передозировки зюзником не наблюдалось. Растение - без токсинов. Но, стоит помнить, что длительный прием и большие дозы препаратов с этим лекарственным растением могут негативно повлиять на поджелудочную железу и на работу лимфатической системы.