Как подобрать витаминный комплекс?

11 ноября 2020
Как подобрать витаминный комплекс?

Витамины, минералы и микроэлементы необходимы каждому человеку без исключения для поддержания нормального уровня жизнедеятельности. К сожалению, с пищей организм получает недостаточное количество полезных веществ, что приводит к гиповитаминозу. В аптеке или интернет-магазине витаминов и БАДов можно подобрать оптимальный комплекс, однако необходимо придерживаться строгих рекомендаций специалистов.

Почему нельзя употреблять витамины и минералы бесконтрольно?

Хаотический приём полезных веществ может навредить организму. Это происходит по нескольким причинам:

  • За счёт несовместимости компонентов. Производители учитывают данный момент, поэтому в состав каждой таблетки входит определённая доза составляющих. Так, соотношение магния и кальция строго выдерживается из-за того, что при недостаче одного и второй элемент быстро выводится из организма. Для лучшего усваивания витамин С совмещают с селеном, а витамин D – с кальцием. И таких нюансов достаточно много.
  • Из-за высокого риска появления гипервитаминоза. Он так же опасен, как и гиповитаминоз. Проявлениями проблемы могут быть аллергия, нарушение обмена веществ и другие признаки.

Консультации лечащего врача и диетолога при выборе витаминного комплекса крайне важны. Специалисты смогут подобрать наиболее эффективные препараты в зависимости от состояния здоровья и предпочтительного рациона.

Зачем нужны биологические активные добавки к пище?

Помимо витаминов организм человека остро нуждается в других веществах, обладающих оздоровительным и профилактическим действием. Наиболее необходимыми можно назвать:

  • L-карнитин – участвует в активизации мозговой деятельности, формировании мышечной и суставной тканей.
  • Q-фермент – незаменим для правильной работы сердечной мышцы.
  • Инозит – обладает успокаивающим действием, способствует зачатию, улучшает состояние кожи и волос.

Для того, чтобы обеспечить себя перечисленными выше и другими полезными элементами, достаточно купить биологические добавки от известных производителей. Они также будут содержать цинк, железо, магний, хром, селен и прочие компоненты.

Особенности выбора витаминного комплекса

Если вы хотите купить БАДы и поливитамины в интернет-магазине, обращайте внимание, прежде всего, на наличие сертификата на продукцию и соответствие международному стандарту качества GMP. Немаловажными факторами выбора являются натуральность состава и сам комплекс веществ. Важно прочитать противопоказания в инструкции и придерживаться рекомендаций специалистов.

Выбрать и купить БАД в Хабаровске вы можете уже сейчас на нашем сайте «Беришка». В ассортименте представлена качественная продукция надёжных брендов. Заказать её можно онлайн всего в несколько кликов. Для получения консультации свяжитесь с нами.


Публикации

Смотреть все
Бесплатная консультация
По всем вопросам обращайтесь к нам по Тел.: +7 (4212) 20-84-66
WA: +7 (914) 158 84-66
или оставите заявку на сайте!
Посмотреть на карте Хабаровска
Задать вопрос

Оставить заявку / Задать вопрос

Нажимая на кнопку ОТПРАВИТЬ, я даю согласие на обработку персональных данных
×

Заказать в 1 клик

Нажимая на кнопку ОТПРАВИТЬ, я даю согласие на обработку персональных данных
×
×
×