Конопляное семя – кладезь питательных веществ, минералов, витаминов. Уникальный состав семени положительно влияет на деятельность всего организма, а при регулярном употреблении предотвращает появление многих болезней.

Отборные семена «Конопель» - это лучшие экземпляры семян безнаркотических сортов конопли с самой высокой масличностью и белковыми показателями.

Семя конопли имеет максимально эффективное для человеческого организма соотношение Омега-3 и Омега-6 (1:3), что полностью соответствует рекомендации ВОЗ. Этому параметру соответствуют только грецкие орехи, рыбий жир, семена льна и конопли. ПНЖК не синтезируются организмом, поэтому должны поступать с пищей. Омега-3 встречается в продуктах питания гораздо реже, чем остальные ПНЖК. Поэтому в современной диете происходит перекос в пользу Омега-6, что оказывает неблагоприятное воздействие для здоровья человека.

Регулярное применение семян конопли:

• Повышает иммунитет
• положительно влияет на сердечно-сосудистую систему
• выводит токсины и снижает уровень холестерина
• укрепляет нервную систему
• укрепляет мышцы.

В семенах конопли содержатся пищевые волокна в больших количествах. «Рафинированная» диета с низким содержанием клетчатки вызывает проблемы с пищеварительным трактом, а также повышает риск развития ожирения, рака толстой кишки и рака молочной железы.

Пищевые волокна семян конопли:

• улучшают пищеварение и здоровье кишечника, стимулируют перистальтику кишечника
• являются пищей для полезной микрофлоры
• помогают контролировать массу тела
• положительно влияют на уровень сахара в крови
• снижают уровень холестерина и кровяное давление.

Как принимать:

• Добавление в каши, салаты, гарниры в целом или молотом (кофемолка, блендер) виде
• Изготовление конопляного молока и конопляной каши
• В молотом виде входит в рецептуры сыроедческих десертов, выпечки, смузи.

Все показатели приведены на 100 г продукта

Калорийность семян конопли:

Калории, ккал	Белки, %
490	20
Жиры, %	Углеводы, %
31	34

Содержание жирных кислот:


Омега-3, %	Омега-6, %	Омега-9, %
6,3	15,7	4,7

Содержание микроэлементов, мг:


Железо	Медь	Цинк
12,2	1,4	5,8
Кальций	Магний	Калий
160	419,2	813,9

Содержание витаминов, г:


E	B1	B2	B3
2,7	0,7	0,1	1,85
B5	B6	B9
0,76	0,43	0,08

Содержание незаменимых аминокислот, г:



Треонин	Валин	Изолейцин
0,64	0,90	0,76
Лейцин	Гистидин	Лизин
1,29	0,56	0,76
Фенилаланин	Метионин	Триптофан
0,87	0,41	0,50